Причины появления целлюлита — советы врачей

Целлюлит — патологическое состояние кожи. Он представляет собой локальное увеличение жировых клеток, которое приводит к неизбежному нарушению микроциркуляции крови в подкожно-жировой клетчатке и развитию фиброза между жировыми клетками.

Содержание:

Почему появляется целлюлит

Основные причины появления целлюлита:

1. Увеличение объема подкожно-жировой клетчатки. 
2. Нарушение кровоснабжения в конкретной зоне.

Пример первой причины. Девушка начинает неправильно питаться, в её организм поступает избыточное количество легкоусвояемых пищевых веществ, которые активно запасаются в жировых клетках.

Когда поступление активных веществ превышает их расход, это приводит к тому, что эти вещества начинают накапливаться в жировых клетках. Это ведет к тому, что жировые клетки начинают увеличиваться в объеме — как следствие увеличивается подкожно-жировой слой.

Увеличенные жировые клетки начинают сдавливать все, что вокруг них расположено — в первую очередь сосуды, которые питают эти самые клетки.

Соответственно ухудшается кровоснабжение подкожно-жировой клетчатки, уменьшается приток кислорода и начинается развитие соединительной фиброзной ткани, которая и является основным клиническим признаком целлюлита.

Пример второй причины — сидячая работа.

Девушка может быть худенькой, правильно питаться, но сидячая работа приводит к сдавливанию мягких тканей в области задней поверхности бедра, что влечет за собой нарушение кровоснабжения и, как следствие, поступления кислорода. Механика процесса идентична изложенной выше, отличается лишь причина. Именно поэтому «апельсиновая корка» нередко появляется и у абсолютно худеньких девушек.

Половая принадлежность имеет значение

Но почему это происходит у женщин, а не у мужчин? Причина этого заключается в том, что у дам отличительное строение коллагеновых волокон подкожной клетчатки. Они располагаются перпендикулярно коже и параллельно друг другу. Это приводит к частым застоям жидкости. Активирует процесс «ожирения» подкожных клеток женский гормон — эстроген.

Мужские же коллагеновые волокна перекрещиваются между собой, образуя прочную ячеистую структуру, которая гораздо сложнее поддается растяжению.

Сделаем небольшую ремарку: определить визуально мужской целлюлит невозможно.

Но если представитель сильной половины человечества значительно прибавил в весе и имеет уже вторую и третью стадию ожирения, целлюлит у него все же может быть диагностирован.

Все дело в том, что при развитии полноты по женскому типу у мужчин начинают накапливаться эстрогены в жировой ткани. Так что при избыточной массе тела целлюлит у мужчин бывает.

Особенности появления целлюлита у беременных

Женщины в «интересном положении» находятся в особой группе риска образования целлюлита. Причиной тому служат постоянные изменения в организме и застойные процессы в клетках подкожно-жировой сетчатки.

Ведь известно, что во время беременности женщина начинает стремительно набирать вес. Многие системы организма не успевают справляться с усиленными нагрузками и «включают» свою защитную реакцию.

К ним относятся и клетки, которые останавливают свою репродукцию и начинают накапливать жидкость, жиры и токсины. Это приводит к образованию «апельсиновой корки».

Основные причины появления целлюлита

Существует минимум 15 причин развития целлюлита. Все они имеют свои определенные особенности:

1. Гормональный сбой в организме. Он может произойти по ряду факторов: от неправильного образа жизни и вредных привычек до продолжительного приема сильнодействующих препаратов и стресса. 
2. Нарушение работы поджелудочной железы и, как следствие, нарушение обмена веществ. 
3. Венозная недостаточность. 
4. Лимфатическая недостаточность. 
5. Варикоз. 
6. Воздействие на организм вредных веществ (выхлопные газы, токсичные испарения отходов и проч.). 
7. Неправильное и несбалансированное питание. Особенно пагубное воздействие наблюдается от употребления фаст-фуда и сладкой газировки. 
8. Стресс и депрессивные состояния. 
9. Малоподвижный образ жизни (в особой группе риска — офисные работники). 
10. Беременность. 
11. Колебание в весе (резкое его снижение и увеличение). 
12. Бесконтрольный и продолжительный прием всевозможных медикаментов, включая БАДы и иные препараты. 
13. Пристрастие к алкоголю. 
14. Курение. 
15. Наследственная предрасположенность.

Это минимальный перечень, который можно отнести к первопричине возникновения целлюлита.

Этапы развития целлюлита и их особенности

Всего существует 4 стадии развития заболевания локального типа подкожных жировых клеток.

1. Первый этап не вызывает никаких подозрений, так как «апельсиновая корка» еще не заметна. Незначительные бугристые неровности можно увидеть лишь в том случае, если сжать определенный участок кожи. Но в обычном состоянии она по-прежнему остается ровной и гладкой. Масштаб пораженных участков зависит от степени нарушения кровообращения и лимфатического обращения. Из-за низкого уровня оттока внутритканевой жидкости и недостаточного кровеносного снабжения клетки лишаются кислорода, в результате чего при любой необходимости начинают поглощать все то, что встречается на их пути. На теле могут легко возникать гематомы и появляться мелкие капиллярные сосудистые звездочки. 
2. Вторая стадия — визуальное присутствие целлюлита. Изменяется рельеф кожи, а при напряжении мышц видны вмятины и бугорки. Клетки продолжают увеличиваться в размерах, что приводит к отечности тканей и сдавливанию стенок сосудов. Ухудшается локальное лимфатическое снабжение и кровоснабжение. Замедляется совокупность процессов усвоения веществ и клетки, находясь в состоянии кислородного голодания, активизируют процессы липогенеза. В тканях скапливаются шлаки и токсичные вещества. Все процессы липолиза тормозятся. На этой стадии развития структурных изменений в подкожном слое тканевые волокна разрастаются, увеличивается их плотность. 
3. На третьем этапе развития неровности кожи и бугорки заметны даже тогда, когда мышцы ног и бедер абсолютно расслаблены. Если проводить терапевтический осмотр, то можно выявить, что температура тела в пораженных целлюлитом локациях значительно ниже, чем на остальных участках. Повышается чувствительность кожи. При сдавливании появляются болевые ощущения. Это происходит потому, что рост клеток достиг нервных окончаний соединительных тканей. Причем сам тканевый обмен нарушается, а пораженные клетки продолжают накапливать отходы и продукты обмена веществ. У женщин с третьей стадией целлюлита наблюдается расширение вен. Значительно уплотняются и становятся более толстыми капиллярные стенки. В структурно-функциональных элементарных биологических единицах строения накапливаются кислотные соединения, триглицериды и различные токсины. Тканевые мембраны плотнеют. В пораженной клетке прекращаются обменные процессы. 
4. Четвертая — это последняя стадия развития заболевания локального типа, имеющая ярко-выраженные запущенные формы. На коже отчетливо видны бугорки и ямки, сама она становится толстой и грубой. При тактильном контакте можно ощутить сильную боль. При пальпации чувствуются многочисленные узлы, имеющие разнообразные размеры. Наблюдаются обширные микроварикозы.

Профилактика целлюлита на начальных стадиях

Наиболее действенными методами профилактики целлюлита на начальных стадиях являются:

• физическая активность; 
• диета; 
• антицеллюлитные кремы и гели; 
• антицеллюлитные массажи.

Физическая активность

Если говорить про физическую активность, то лучшим вариантом для профилактики целлюлита является ходьба — ходить 4-5 км в день будет достаточно.

Важно заметить, что положительно влияет только ходьба в спортивной обуви или хотя бы на низком каблуке, потому что высокие каблуки нарушают распределение массы тела затрудняют кровообращение.

Для представителей «сидячих» и малоподвижных профессий важно каждые полчаса-час разгонять кровь — пройтись, сделать несколько десятков приседаний, выполнить простые упражнения на растяжку.

Не лишней будет целенаправленная ежедневная активность — зарядка, посещение спортзала. В спортзале главным снарядом является велотренажёр.

Отличные результаты в профилактике целлюлита на ягодицах и бедрах позволяет достичь «Хождение на ягодицах», также эффективны махи ногой вверх в положении лежа на боку. Обычные упражнения для пресса позволят держать в тонусе область живота, упражнения со скручиваниями полезны для талии.

Для профилактики целлюлита хорошо помогают прыжки на скакалке и бег — это простые способы активизации обмена веществ, кровообращения и укрепления мышц.

Правильное питание

Если хотите избежать развития целлюлита — придерживайтесь диеты. Старайтесь минимизировать или исключить из рациона жирную и соленую пищу, фастфуд, сладкую газировку. Особенно негативно влияют на организм животные жиры.

Сладости и мучное тоже следует свести к минимуму. Здоровое питание без фанатизма поможет избежать развития целлюлита — овощи и зелень, фрукты, натуральные соки, растительные масла, кисломолочные продукты, цельнозерновые каши, отварное нежирное мясо.

Истощать себя не надо, но следить за здоровым питанием — обязательно.

Антицеллюлитные массажи и средства

Антицеллюлитные массажи вы можете делать себе сами — для этого вам понадобятся жесткая щетка или мочалка для принятия душа, например. Предпочтительно выбирать изделия с натуральным ворсом.

Они отлично массируют кожу, улучшают циркуляцию крови и способствуют обмену веществ на клеточном уровне.

Для этих целей можно приобрести и специальную массажную щётку, которую обычно используют в паре с антицеллюлитными кремом или маслом.

На начальной стадии использования этих средств будет достаточно, на более поздних — они актуальны как вспомогательная профилактика для закрепления результатов.

Виды целлюлита

Специалисты выделяют три основных вида целлюлита:

1. Вялый (адипозный, жировой). Кожа рыхлая и мягкая, видны мягкие бугорки, которые могут легко менять свое расположение. Причина — неправильное питание.
2. Твердый (фиброзный). Визуально заметны очень плотные комки на коже. Причиной такого вида целлюлита могут быть гормональные изменения или запущенные формы адипозного целлюлита. 
3. Отечный (водянистый). Визуально такой целлюлит практически незаметен. Он появляется при надавливании. Причем важно, чтобы за 2-3 секунды появившаяся ямка исчезла. Только тогда можно смело заявить, что у вас отечный тип целлюлита. Может возникать из-за гормональных сбоев, неправильного питания, чрезмерная задержка жидкости в ткани.

Салонные методы лечения целлюлита

Многие девушки, обнаружившие у себя целлюлит, пытаются самостоятельно решить проблему. Но следует понимать, что терапия в домашних условиях может быть эффективна только на начальных стадиях. В более запущенных случаях верным решением станет обращение в специализированный центр.

Современные салоны красоты предлагают огромный ассортимент услуг, которые направлены на борьбу с целлюлитом. Но как выбрать наиболее подходящую процедуру?

Выделим «топ-9 салонных методов лечения целлюлита» в наших центрах:

1. LPG массаж — это запатентованный метод коррекции и моделирования фигуры с помощью французских аппаратов компании LPG Systems 9-го поколения — Cellu M6 Endermolab и Cellu M6 Integral. В результате воздействия происходит разминание плотной жировой ткани, выведение лишней жидкости из организма, сглаживание проявлений целлюлита и улучшение состояния кожи тела. 
2. LPG Alliance тела — это развитие предыдущего метода, массаж с использованием аппарата LPG Systems 10-го поколения. В результате этой процедуры происходит не только уменьшение подкожного жира, улучшение качества кожи и уменьшение клинических проявлений целлюлита, но и ярко выраженное укрепление стенок сосудов, что отражается на уменьшении проявлений варикоза и сосудистой сетки на поверхности кожи. Эта процедура идеально подходит для пациентов, у которых наблюдаются сосудистые проблемы. Эффект потрясающий — оздоровление всего организма, замедление процессов старения и моделирование гармоничной фигуры за короткий срок. 
3. Прессотерапия — разновидность лимфодренажа, суть которой в воздействии сжатым воздухом на лимфатическую систему, что происходит при помощи специальных корсетов и регулируется компьютером. С помощью процедуры улучшается кровоснабжение тканей, выводятся излишки жидкости и вредные вещества. Это способствует лечению тканей, пораженных целлюлитом. 
4. RF липолиз или радиочастотная терапия оказывает воздействие на уровне подкожно-жировой клетчатки, благодаря чему улучшается кровоснабжение, ускоряется процесс расщепления жиров, гипертрофированные жировые клетки перестают оказывать давление на кожу — в результате состояние кожи улучшается, целлюлит становится менее заметен. 
5. Ударно-волновая терапия — воздействие ударно-звуковой низкочастотной волны, которая проникает на глубину до 5 см и преобразуется в тканях в механическую энергию, разрушая фиброзные перегородки, стимулируя кровообращение, отток лимфы и активизируя синтез коллагена. 
6. Биостимуляция Futura Pro — аппаратная методика для гармонизации контуров тела, уменьшения целлюлита и укрепления кожи. Предусмотрены специальные антицеллюлитные программы. 
7. Озонотерапия позволяет уменьшить внешние признаки целлюлита на любых стадиях, корректировать объемы тела и осуществить лифтинг кожи. 
8. Салонные обертывания (горячее, холодное, грязе-солевое, с использованием морских водорослей и проч.) — древние методики, в основе которых — нанесение биологически активных веществ, с последующим наложением бандажей. 
9. Ручной классический антицеллюлитный массаж — традиционная процедура, способствующая улучшению кровообращения и обменных процессов в тканях, улучшению общего тонуса кожи. Это не только полезно, но и очень приятно!

Процедуры LPG массажа

Это современные аппаратные методики расщепления жировых отложений, которые можно назвать одними из наиболее эффективных в профилактике и устранении целлюлита. Вакуумно-роликовый массаж проводится 1-3 раза в неделю. Результаты заметны уже после первых процедур. Массаж проводится в специальном эластичном костюме, что минимизирует риски повреждения кожных покровов.

Нужно ли бороться с целлюлитом?

Жир (липиды) в организме являются одним из источников энергии. Сначала расщепляется глюкоза в крови и гликоген в мышцах, а затем подключаются к синтезу АТФ (процесс получения энергии) и жиры.

Всего есть четыре вида жиров:

• подкожный жир — именно он легче всего уходит на тренировках и видится нам целлюлитом, если его много.
• «необходимый жир» — он определяется полом, у мужчин его около 3%, у женщин — 12%.
• висцеральный жир — самый неустойчивый тип, именно он находится вокруг внутренних органов, и если его слишком много — причиняет существенный вред нашему здоровью.
• абдоминальный «брюшной» жир, уходящий сложнее всего. Даже спортсмены не всегда могут от него избавиться.
  Итак, что такое целлюлит? Это не только подкожный жир, но и состояние нашей кожи. Заботьтесь о коже, избавляйтесь от лишнего веса, и заметный целлюлит вас не будет беспокоить.

Чем опасна липодистрофия?

Целлюлит считался нормальным явлением, пока в 1973 году владелица косметического салона Николь Ронсар не опубликовала книгу, ставшую бестселлером, о борьбе с «подкожными бугорками». Потом это назвали «апельсиновой коркой».

После выхода книги косметологи, маркетологи и другие личности взяли на вооружение аргументы Николь Ронсар и запустили массовую кампанию.

Ягодицы фотомоделей стали ретушировать, прилавки заполонили «антицеллюлитные» кремы и скрабы, а медицинские центры разработали десятки дорогостоящих методик по уничтожению «бугорков».

Целлюлит стал опасен. Не для здоровья, а для самооценки. Миллионы женщин по всему миру начали борьбу с ним. Но женский организм предрасположен к накоплению жировой ткани генетически. Особенно в области бёдер. И видимые проявления целлюлита встречаются более чем у 85% женщин.

Не обязательно. В нём нет ничего противоестественного или опасного.

Но важно избегать крайностей: часто жировые отложения и целлюлит как их спутник — показатель малоподвижного образа жизни или хронических заболеваний. Если у вас лишний вес, то нужно с ним бороться, чтобы избежать проблем с сердцем и сосудами в будущем. И чтобы до глубокой старости подниматься по лестнице без одышки.

Если вы хотите убрать внешние проявления целлюлита, то способ есть. Пейте больше жидкости, пользуйтесь косметическими средствами, чтобы улучшить состояние кожи и повысить её упругость, и занимайтесь спортом. Тогда вы станете чувствовать себя намного лучше, а ваши бедра избавятся от признаков целлюлита.

Целлюлит — Клиника экспертной косметологии Арбат Эстетик

Целлюлит — это изменения в подкожно-жировом слое, когда увеличивается количество жировых клеток, нарушается микроциркуляция и отток лимфы в тканях.

В процессе образования целлюлита клетки с удвоенной силой начинают накапливать жир, одновременно «притягивая» жидкость и токсины. В результате жировые клетки, перетянутые соединительной тканью, начинают выпирать наружу неприятными бугорками.

Такие проявления целлюлита врачи не считают заболеванием, а относят к дефектам внешности.

В медицине же целлюлитом называется острое воспаление подкожно-жировой клетчатки, вызванное микробами (стрептококками или стафилококками) и требующее антибактериальной терапии.

Причины возникновения целлюлита

По статистике у женщин целлюлит встречается в 80-95% случаев, а у мужчин — никогда. Виноваты в этом женские гормоны – эстрогены. Они воздействуют на кровеносные сосуды в подкожно-жировой клетчатке. К тканям поступает меньше кислорода и питательных веществ. Токсины, жидкость, жир не могут нормально выводиться из организма. Жировые клетки закупориваются. Соединительные ткани затвердевают, становятся плотными, образуются ямочки на коже. С возрастом этот процесс усугубляется, появляется рябь и отечность.

Обычно целлюлит возникает только после полового созревания. А также во время и после беременности, в период менопаузы. Соответственно, можно сделать вывод, что одна из причин появления целлюлита – гормональная перестройка, происходящая в организме.

Не стоит считать, что целлюлит – это только участь женщин с лишним весом. Худые и стройные женщины тоже очень страдают из-за этого дефекта. Скинни фэт (буквально – «жир на костях») – несколько лет назад американцы ввели такое определение, когда у худых женщин появляются ярко выраженные признаки целлюлита.

К сожалению, в последние годы в связи с повальным увлечением диетами и похуданием, «скинни фет» появляется все больше и больше.

Это связано с нерациональным, неправильным питанием, голоданием, неумением «держать» постоянный вес, когда после похудания происходит набор веса, а затем все повторяется с точностью наоборот.

Также можно выделить следующие причины появления целлюлита:

• Заболевания щитовидной железы и другие эндокринные нарушения
• Нарушения белкового обмена
• Наследственный фактор
• Гиподинамия – малоподвижный образ жизни
• Хронический стресс и хроническая усталость

Выделяют несколько стадий целлюлита:

I стадия. Пока целлюлитневозможно увидеть. Женщине обычно кажется, что она немного поправилась или отекла. Это связано с застоем жидкости в лимфатических сосудах. На этом этапе кожа остается ровной и гладкой.

IIстадия. Венозная система перестает справляться с тем количеством жидкости, которое необходимо выводить из организма. Возрастает давление внутри тканей.

Жидкость накапливается и сдавливает вены, перекрывая возможность для оттока. Жировые отложения становятся плотными.

Как только кислород окончательно перестает поступать, соединительная ткань начинает разрастаться в виде сеточки, похожей на пчелиные соты.

III стадия. Визуально кожа кажется нормальной, но, если собрать ее в складку, можно сразу увидеть пресловутую «апельсиновую корку». На этой стадии от целлюлита уже тяжело избавляться, из-за сильного образования соединительной ткани, которая одной стороной прикрепляется к мышце, а другой — к коже.

IV стадия. Целлюлит уже виден невооруженным глазом. Он доставляет большой дискомфорт, как психологический, так и физический. В зонах, пораженных целлюлитом, кожа имеет синюшный оттенок и холодная на ощупь. Это говорит о том, что задеты нервные окончания, появляется болезненность при надавливании.

Избавление от целлюлита

К сожалению, полностью и навсегда от целлюлита избавиться невозможно. Но используя комплексный подход, целлюлит можно сделать малозаметным.

Для этого нужно избавиться от лишнего веса, укрепить мышцы и соединительную ткань, улучшить тонус кожи, активизировать обмен веществ, улучшить кровообращение.

Все это достигается с помощью сбалансированного питания в сочетании с занятиями спортом, процедурами для улучшения тонуса и кровообращения кожи и отказом от вредных привычек.

Косметологические процедуры

Современная косметология предлагает широкий спектр антицеллюлитных процедур.

Инъекционные методы

Мезотерапия

С помощью мезотерапии можно устранить даже запущенные степени целлюлита. Во время процедуры врач вводит под кожу пациента специальный лечебный «коктейль», состоящий из различных препаратов. Инъекции делаются тонкими и короткими иглами. Мезотерапия решает сразу несколько проблем – убирает некрасивые неровности и бугры на коже и возвращает проблемным зонам утраченный тонус.

Озонотерапия

Озоно-кислородная смесь вводится под кожу и разрушает жировые клетки. Нормализуется микроциркуляция крови, кожа подтягивается, приобретает здоровый цвет. Методика эффективна при начальных стадиях целлюлита.

Аппаратные методы

Микротоковая терапия

Слабые импульсные токи низкой частоты, проникая глубоко в ткани, стимулируют клеточный обмен, улучшая кровоснабжение капилляров, и способствуют лучшему проникновению в них кислорода. У этой методики ярко выраженный лимфодренажный эффект. Микротоковая терапиядейственна на ранних стадиях целлюлита и как часть программы его коррекции на поздних сроках.

Биостимуляция на аппарате Futura Pro

Уникальный аппарат, сочетающий в себе технологии различных процедур – биостимуляцию, микротоки, ультразвук и пр. Повышает тонус мышц, уменьшает жировые отложения, уменьшает объемы тела, улучшает кровообращение. Врач-косметолог подбирает необходимую программу индивидуально для каждого пациента.

Мнение специалиста

О.В. Крадина,косметолог, специалист по эстетике тела и коррекции фигуры «Арбат Эстетик»

«Для того, чтобы избавиться от целлюлита, необходим системный подход. Проблему не решить только одними диетами, «чудодейственными» кремами и таблетками.

Даже если вы пройдете курс аппаратных процедур или мезотерапии, при несоблюдении режима, несбалансированном питании, отсутствии физической активности, — долгого эффекта не будет. Но конечно, самое лучшее – профилактика.

Не запускайте целлюлит. С возрастом от него избавляться будет все труднее и труднее».

Что такое целлюлит и почему он появляется у женщин

Часто целлюлит путают с обычным ожирением, в результате чего проводится неправильное лечение. Даже после снижения лишнего веса в этом случае в критических зонах остаются неприятные жировые подушечки на боках, бедрах и на ногах. 

Помимо неприятного внешнего вида кожи и женской фигуры, целлюлит может вызывать ряд нарушений, которые проявляются в виде болей и тяжести в конечностях, в спине.

Ломкость сосудов и предрасположенность кожи к образованию синяков также может быть вызвана целлюлитом. В каждом возрасте целлюлит может иметь свои особенности.

Поэтому его лечение в подростковом, зрелом и пожилом возрасте имеет свои особенности.

Причины появления целлюлита у женщин

В качестве причин появления этого неприятного заболевания медики называют совокупность факторов, которые объединяет нарушение баланса между объемом жидкости в межтканевом пространстве и объемом крови, циркулирующей в сосудах мягких тканей.

Причиной сбоя, приводящего к целюлиту, выступают:

• Несбалансированное питание.
• Беременность.
• Гиподинамия.
• Гормональный сбой.
• Тесная одежда, нарушающая нормальный кровоток в тканях, и постоянное ношение обуви на высоких каблуках.

Все эти факторы приводят к образованию отеков в мягких тканях, ведущих к деградации жировой ткани и ее накоплению в тех или иных областях женского тела.

Если неправильное питание, малоподвижный образ жизни и тесную одежду можно быстро устранить как фактор, способствующий появлению целлюлита, то гормональный сбой в женском организме требует длительного лечения.

Медики давно изучают роль гормонов в появлении целлюта. Считается, что основным гормоном, способствующим нежелательным жировым отложениям, является эстроген.

Принято считать, что особенно интенсивно целлюлит развивается после родов, когда в организме женщины женские гормоны вырабатываются в большом количестве.

Накопление эстрогенов в период беременности связано с физиологической необходимостью расслабления мышц женщины. Это позволяет увеличить объем живота и матки по мере развития плода. Эстрогены способствуют также расслаблению стенок кровеносных сосудов, что усиливает поступление жидкости в интерстициальные пространства и ведет к ее накоплению в клетках женского организма.

Такой же механизм действия эстрогенов наблюдается в период менструации. Многие женщины чувствуют тяжесть в конечностях и во всем теле, вызванную скоплением жидкости в мягких тканях.

Роль водного обмена в тканях при образовании и развитии целлюлита

Тело человека на 60% состоит из воды. Из этого объема 40% жидкости содержится в клетках в виде внутриклеточной жидкости.

20% этого объема составляет внеклеточная жидкость, большая часть которой находится в свободном состоянии в межклеточных, или интерстициальных пространствах.

Из 20% внеклеточной жидкости 5% приходится на кровеносные сосуды. Эти проценты составляют жидкую часть крови, которую еще называют плазмой.

В ходе жизнедеятельности в организме происходит интенсивный обмен жидкостями. Если соотношение артериального и венозного давления в сосудах нормальное, то застоя жидкости в мягких тканях не наблюдается. Если происходит его нарушение или нарушение обменных процессов, то может наблюдаться эффект онкоса — способности любых продуктов обмена задерживать воду в мягких тканях.

Механизм водного баланса в организме человека очень сложен. Любой его сдвиг на сотые доли процента приводит к увеличению веса в несколько килограммов.

К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

Целлюлит: причины появления

 Образование целлюлита происходит в несколько этапов в течение определенного промежутка времени. Выделяют три главных момента, способствующих образованию целлюлита: недостаточность кровообращения, патология оттока венозной крови, застой в лимфатической системе. Эти три причины находятся в прямой зависимости друг от друга, и появление одной из них ведет к присоединению остальных двух.

Образование целлюлита происходит в несколько этапов в течение определенного промежутка времени. Выделяют три главных момента, способствующих образованию целлюлита: недостаточность кровообращения, патология оттока венозной крови, застой в лимфатической системе. Эти три причины находятся в прямой зависимости друг от друга, и появление одной из них ведет к присоединению остальных двух.

Механизм образования целлюлита

Чаще всего первичным моментом является недостаточность кровообращения, что практически всегда приводит к нарушению венозного оттока и застою лимфы.

Практически происходит объединение причин возникновения целлюлита и образование единого патологического процесса. Уровень поражения кровеносных и лимфатических сосудов определяет место возникновения целлюлита и масштабы поражения.

При этом важным показателем степени будущего целлюлита является численность клеток подкожно-жировой клетчатки в зоне поражения.

В норме подкожно-жировая клетчатка при условии нормальной функции кровеносной системы снабжает клетки организма белком и кислородом. Происходит перераспределение питательных веществ, нормальный беспрепятственный отток плазмы крови из артерий через капилляры в вены, образование достаточного количества соединительной ткани.

Участки, пораженные целлюлитом, недостаточно омываются кровью. Начинается нарушение трофики тканей, замедление движения венозной крови и лимфатической жидкости.

При плохом кровообращении возникает недостаточность снабжения клеток белком и кислородом. Нарушается кислотно-щелочное равновесие и в результате происходит накопление плазмы крови в межклеточном пространстве.

Происходит уплотнение пораженной ткани, что препятствует нормальной циркуляции крови в этой области. Образуется целлюлит.

Сроки и методы восстановления соотносятся с длительностью и степенью болезни. Зная о внутренних изменениях, становятся понятными внешние проявления целлюлита. Возникший целлюлит будет развиваться постоянно в зависимости от степени участия основных причин развития болезни.

1 Стадия появления целлюлита

Началом процесса служит патология сердечно-сосудистой системы. Происходит снижение скорости кровотока, застой лимфы и крови в венах. Образуется недостаточность питания, возникает кислородное голодание клеток. На этом этапе наружные изменения никак не проявляются.

Нарушение оттока венозной крови ведет к отеку тканей. Скорость кровотока в капиллярной сети снижается до минимума. В таких условиях начинается выработка токсических веществ, что приводит к воспалению внутренней оболочки капилляров.

Нарушение оттока лимфы ведет к повышению давления в межклеточной жидкости, происходит гипергидратация тканей (перенасыщение их водой), выпадение белковых структур с формированием плотных обволакивающих тяжей.

Происходящие изменения наблюдать можно лишь в микроскоп, однако патологический процесс начался и обязательно вызовет видимые морфологические проявления.

2 Стадия появления целлюлита

Накопление жидкости в тканях и повышение осмотического давления ведет к нарушению проницаемости стенки мелких кровеносных сосудов, что в свою очередь лишь усугубляет процесс. Кровоток перераспределяется и в поверхностные вены направляется большой объем крови.

Мелкие слабые поверхностные вены растягиваются, некоторые из них не выдерживают напряжения и происходит разрыв сосудов. Начинаются первые видимые проявления целлюлита — разорвавшиеся сосуды, утолщение и уплотнение небольших зон кожи с повышенной чувствительностью. Даже при незначительных травмах образуются кровоподтеки.

В этой стадии не образуется целлюлитных бляшек, «апельсиновой корки», нет кожной гипотермии.

3 Стадия появления целлюлита

В течении определенного времени возможности уже немного поврежденных и ослабленных сосудов кровеносной и лимфатической систем не соответствуют повышенным требованиям окружающих тканей по оттоку жидкости.

Гипергидратация тканей становится постоянной, вследствие чего пораженные участки кожи утолщаются и уплотняются. На этой стадии в процесс вовлекаются остальные слои кожи, и мы видим специфическую «апельсиновую корку».

4 Стадия появления целлюлита

Продолжается выделение белковых фракций с образованием в межклеточной жидкости плотных волокон. Эти волокна «оплетают» жировые клетки, что делает практически невозможным нормальное питание целых участков кожи. Необходимо вспомнить, что кровеносная система не только питает клетки, но и избавляет их от продуктов жизнедеятельности.

В нашем случае этот процесс так же нарушен и происходит накопление токсинов в клетках, что, в свою очередь, ведет к дальнейшим нарушениям биохимических процессов в цитоплазме клеток и межклеточной жидкости. Сниженное количество крови в ткани ведет к значительному понижению температуры пораженного участка.

«Апельсиновая корка» становится более выраженной.

5 Стадия появления целлюлита

Нарушения кровообращения и оттока лимфатической жидкости вызывают застойные процессы в зоне поражения. Вместе с этим происходит усиление кровообращения в соседних участках кожи. Это связано с компенсаторной функцией организма в связи с высокой концентрацией токсинов в пораженных тканях. Поэтому в соседних участках температура кожи повышается.

6 Стадия появления целлюлита

В результате нарушения биохимических процессов расщепление жира в жировых клетках не происходит, а образование его там же продолжается. Это приводит к увеличению масштабов поражения.

Количество свободных волокон соединительной ткани в межклеточном пространстве увеличивается многократно и происходит образование стеатом.

Стеатомы вызывают появление некрасивых уплотнений на коже и являются признаком полностью развившегося целлюлита.

Лечение целлюлита

Лечение целлюлита — долгий и трудоемкий процесс, однако при наличии настойчивости, терпения и воли к победе над этой болезнью современные методы эстетической косметологии позволяют добиться хороших результатов. Полезные ссылки на антицеллюлитные процедуры Вы можете увидеть в начале данной статьи.

•  
• Врач-дерматокосметолог Медико-эстетического центра «МедЭра»
• Фесенко Александра Алексеевна

Владелец материала: Врач-дерматолог, косметолог Лачинова Н.М.. Все права защищены.

Что такое целлюлит: причины и лечение — Медицинский Центр на Ботанической

Целлюлитом называют особое состояние жировой ткани, при котором наблюдается локальное увеличение функциональных клеток.

Происходит это вследствие нарушения обмена веществ: блокируется вывод продуктов жизнедеятельности, клетки поглощают окружающие вещества с удвоенной скоростью, накапливают токсины, жидкость — в результате внутренний объём структур увеличивается, соединительная ткань растягивается и разрастается, образуются локальные выпирающие бугорки. Суть целлюлита такова, что он поражает не только избыточные массы жировой ткани, но и тонкие прослойки. Характерная «апельсиновая корка» часто появляется у людей с нормальным весом и телосложением.

В «Медицинском центре на Ботанической» вам помогут разобраться в истинных причинах целлюлита. Опытные врачи подберут схему лечения, эффективную в определённом случае.

Причины появления целлюлита

По данным медицинской статистики, в 80–95 % случаев от «апельсиновой корки» страдают женщины. Проявления целлюлита у мужчин встречаются крайне редко. Причина в том, что патологические изменения в жировой ткани развиваются под воздействием женских половых гормонов — эстрогенов.

Основные факторы нарушения липидного обмена:

• повышенный уровень эстрогенов в крови, который может быть вызван заболеваниями органов репродуктивной системы;
• эндокринные нарушения, дисфункция щитовидной железы;
• генетическая предрасположенность;
• нарушение белкового обмена, снижение уровня альбумина;
• малоподвижный образ жизни;
• неправильное питание;
• лишний вес;
• хроническая усталость, стрессы и т. д.

Этиология

Целлюлит развивается при скоплении жидкости в жировых клетках. Возникает отёк, окружающие структуры сдавливаются.

В ответ на внешнее воздействие соединительная ткань активизирует синтез коллагена, который плотно покрывает патологические клетки и препятствует микроциркуляции крови.

Это главная физиологическая причина целлюлита. В условиях нарушенного питания изолированные ткани могут воспаляться и болеть.

Подкожная жировая клетчатка человека состоит из трёх слоёв:

• первый — покрывает всю поверхность тела и чаще поражается целлюлитом;
• второй — более глубокий, расположен под слоем мышц. Объём ткани не меняется при увеличении или снижении массы тела;
• третий — внутренний или висцеральный, расположен в брюшной полости. Разрастание глубокого слоя жира чаще проявляется «пивным» животом.

Количество клеток в каждой ткани всегда одинаковое. Жировой слой разрастается не вследствие деления структур, а из-за их увеличения в объёме. Отдельные адипоциты способны в 30–40 раз превысить размеры здоровой клетки. Понимание сути патологических процессов помогает в подборе лечения.

Признаки изменений

Различают 4 стадии целлюлита:

1. I стадия (предцеллюлитная). Видимых проявлений нет. Женщина замечает полноту, небольшую припухлость в «проблемных» местах, вызванную застоем лимфы. Внешний вид кожи здоровый.
2. II стадия (начальная). Нарушается нормальный отток жидкости из жировой ткани. Внутриклеточное давление увеличивается. Адипоциты сдавливают вены, нарушая трофику. Как только клетки перестают получать кислород в достаточном количестве, жир уплотняется, а соединительная ткань разрастается в структуре подкожного жира в виде сот.
3. III стадия (микронодулярная). Активно развиваются патологические процессы, но проблемы пока не видны. Если собрать кожу с прослойкой жира в складку, можно разглядеть характерную «апельсиновую корку». На третьей стадии соединительная ткань плотно врастает одной стороной в кожу, а другой — в мышцу, поэтому патология сложно поддаётся лечению. Для быстрой диагностики в домашних условиях можно провести тепловой тест. Руки складывают крест-накрест и проверяют температуру отдельных участков тела. В местах разрастания жировой ткани она будет немного ниже. Применяют и метод щипка: кожу сильно сдавливают пальцами и затем резко отпускают. Если женщина чувствует боль, значит нервные окончания ещё не блокированы соединительной тканью, можно остановить процессы разрастания.
4. IV стадия (макронодулярная). Целлюлит определяется визуально, особенно на ногах и ягодицах. Кожа на участках с «апельсиновой коркой» имеет синюшный оттенок. Щипок безболезненный.

Лечение целлюлита

Терапия сложная, но уменьшить проявления патологии можно. Используют комплексный подход.

В лечении целлюлита важна каждая составляющая:

1. Соблюдение диеты с исключением мучного, сладкого, жареного, жирного. Дробное питание. Борьба с лишним весом и очистка организма.
2. Физическая нагрузка на мышцы проблемных зон. Во время тренировки активизируется кровообращение, улучшается отток жидкости из разросшейся ткани.
3. Вакуумный массаж от целлюлита или LPG-терапия. Процедура направлена на размягчение, разделение плотных жировых структур.
4. Использование антицеллюлитной косметики. Специальные средства повышают тонус кожи и улучшают микроциркуляцию. В терапии целлюлита использование косметики часто сочетают с обёртыванием.
5. Курсовые процедуры. Избавиться от целлюлита помогает мезотерапия, озонотерапия, талассотерапия, ударно-волновая и другие эффективные методы стимуляции обмена веществ. Курсы повторяют несколько раз в год.
6. Лечение сопутствующих заболеваний. Необходимо нормализовать работу ЖКТ, щитовидной железы и других систем организма, влияющих на обмен веществ.

Как избавиться от целлюлита в той или иной стадии, подробно расскажет врач. Специалист поможет выбрать массаж, диету, медикаментозную поддержку при необходимости.

Профилактика

Для профилактики целлюлита необходимо с юности вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, следить за весом. Лучше не допускать появления «апельсиновой корки», чем пытаться от неё избавиться. Замедлить процессы преобразования жировой ткани также помогают специальные кремы, пилинги, СПА-процедуры.

Записаться на массаж от целлюлита в Москве

В нашей клинике вы можете пройти курс массажа, получить консультацию дерматолога, терапевта, пройти обследование и лечение сопутствующих заболеваний. Мы расскажем о профилактике и способах сохранения красивой фигуры. Позвоните нам, чтобы записаться на приём в удобное время.